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立秋养生有讲究! 宜“润”勿“燥”

【摘要】“一夏无病三分虚”,夏季的酷热消耗了人体大量的能量和津液,立秋之际正是调养身体、恢复元气的好时机。立秋节气该如何养身?我们一起来听听医生怎么说。


来源:新闻110